Relaciones poco saludables para tontos
Relaciones poco saludables para tontos
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La dependencia emocional no surge de la nada. Sus raíces suelen estar en experiencias previas o patrones de comportamiento aprendidos que tenemos en nuestra guisa de ver y percibir las relaciones.
Si alguna vez has sentido que no puedes estar sin tu pareja, es posible que estés experimentando dependencia emocional. Felizmente, superarlo es posible con las herramientas y estrategias adecuadas.
El amor verdadero significa respetar a la otra persona en su dignidad, comprendiendo que es un ser distinto a ti mismo. Luego, si de verdad le amas debes potenciarle en su autodeterminación. Este matiz es importante para diferenciarlo de cualquier tipo de apego o de amor tóxico.
Si el amor duele, significa que no es amor, que estamos confundiendo sentimientos y que nos estamos haciendo daño a nosotros mismos. Es decir, si percibimos que nos estamos ahogando ¿no es pero el momento de salir del agua?
Para amar sin dependencia ni necesidad, hace falta valorarnos a nosotros mismos primero. Luego, no olvidemos lo siguiente, para afirmar “te quiero” primero debes enterarse sostener “me quiero”. El amor propio y el conocimiento de uno mismo son las claves para originar relaciones saludables.
Por ello no deberíamos pensar en el amor como un sentimiento si no como una batalla consciente. El enamoramiento y el verdadero amor son estados muy diferentes, y es el segundo el que puede proporcionarnos la ventura a largo plazo.
El amor posible y Existente está íntimamente emparentado con lo que en el jerga cotidiano podríamos enunciar como “querer mucho a algún”, y que simplificado se puede Precisar como la sencilla y comprometida manifestación del “más puro interés que cualquiera es capaz de advertir por otra persona”.
En algunas ocasiones, la dependencia emocional se apoya en los tópicos del amor romántico que dibujan un intercambio de afecto desproporcionado y disfuncional donde se idealiza al otro miembro de la pareja y aparecen ideas de complementariedad.
Atendemos a personas de todas las edades. Ponte en contacto con nosotros para cultivarse a resolver mejor tus emociones y a adoptar hábitos psicológicamente saludables.
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Cuando existe dependencia en get more info las relaciones incluso es habitual no poner límites, ceder demasiado en presencia de los otros o comunicarnos de forma opaca.
Ser dependiente significa guatar tus vacíos afectivos y carencias emocionales con otra persona que pasa a ocupar un emplazamiento central en la satisfacción de tus necesidades y, por lo tanto, se convierte en un elemento necesario para ser oportuno.
La dependencia emocional es un problema psicológico enrevesado. En algunos casos, la seso y las propias experiencias vitales ayudan a que el dependiente gane autonomía y sea capaz de gestionar mejor este tipo de situaciones.
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